SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • No i bardzo sluszna decyzja, i fajnie ze napisales o tej kombinacji, mysle ze wlasnie w celu regeneracji swietne polacznie jak nie masz dostepu do legit primy, to wszystko dlugie estry wiec czemu by nie co 2 tyg. Moze sam kiedys zastosuje, jak bedzie cienko z prima Powodzenia ps napisz jeszcze prosze jak robisz ladowania weglami, bo sam teraz [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7265 Data: 2010-03-06 09:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ból pod okiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Raczej nie, tylko tak fajnie mu tam strzelało jak przycisnął problem możesz mieć jak ktoś Ci znowu pizgnie... Gipsu nie założą pewnie zostanie tak jak jest aż się zrośnie, ewentualnie jakoś chrurgicznie coś mogą zrobić ale na to nikłe szanse.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 15016 Data: 2010-03-13 21:10:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • [...] spokój z Ostrovią, proszę Zjadłem chyba wszystkie wypuszczone przez tą firmę białka(smaki) i na daną chwilę nie zniósłbym ich Powiem tak: fajnie się jeździ maluchem, ale jak ktoś się raz przejechał lepszym autem, to do malacza nie wróci - tak samo jest z białkami Wszystko jest dobre w dobrych ilościach Ładnie zasuwasz Marta, b.dobrze Też [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 17:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] lubie najbardziej i ktore naprawdę fajnie czuje meczac nim te partię. Jak go wykonuje,moze krociutko na pytanie ciagne sztangielke lekko po łuku i dociagam troche nizej jak pępek(zreszta warto eksperymentować).Zakres powtorzeń przy gornych partiach to 8/10 ruchów,ale lubie ostatnimi czasy wprowadzać elementy(w tym i zakres powtorzeń) [...]

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 15:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • wysmuklenie i ujedrnienie glownie partii ciala

    Post
    Trening dla początkujących

    wzniosy tułowia fajnie załatwią sprawę posladków. wiesz jak wyglądają? w domu mozna robic leżąc na jakiejs sofie lub łóżku. na brzuch z własnego doswiadczenia polecam a6w (pewnie mnie wszyscy zaraz za to a6w zwyzywaja ale cóż). Na boczki brzuszki z rotacją. a w pracy mozesz robic ćwiczenia izomeryczne zarówno na brzuch jak i posladki- ja tak robie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2010-04-17 19:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Przecietne zarobki i ceny.

    Post
    Polacy za granicą

    [...] PL podoba i nie maja problemu z tym ze tu jest, ale od razu beda uwazac ze na bank skonczyl szkole dla idiotow i wiadomo ze Polak i tak zrobi lepiej to co on robi. Mimo tego jak nasze uniwerki wypadaja w rankingach (rzeznia) nadal 99% pracodawcow to Polacy i uwazaja ze nasze uczelnie ucza najlepiej a Polacy wiedza i robia wszystko najlepiej. Na [...]

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 14:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Maya S/ Dziennik / Redukcja etap I str. 1-37

    Post
    Trening dla początkujących

    "chociaż ja swego czasu to i mrożone truskawki hortexowskie opierdzielałam" Też tak robiłam tylko najlepsze jak dosłownie trochę postoją i nie są już miękkie,ale też nie są twarde jak skała. Takie truskawy są jakieś słodsze niż świeże albo ja mam coś z głową. Bywało, że sezon na truskawy w pełni, a ja sobie mrożone jadłam. A jak się [...]

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-13 17:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • chudy001 nowe s.18,30

    Post
    Galeria Zdjęć

    i pewnie wiem dużo więcej niż ty, zaczynam z głową, trenuje jakieś 3 miesicie i mam dobre efekty, nie będę się wymądrzał, ale ty pewnie zanim się dowiedziałeś ze można układać dietę i trening minęło kilka lat, wnioskuje to z twojej wypowiedzi. tak trenuje juz 20 lat i w ogole masz racje, zaczynalem machac hantlami po 1,5 kg i nie wiedzialem co [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-16 15:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Miecio2 1,5,6-nowe

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ciesze sie ze sie fajnie czytalo ;) A co do tego co piszesz Jaca89 jestem tego samego zdania lepiej pare cm mniej a zeby wygladalo chociaz "jakos" niz wiecej i jak ma wygladac "nijak". I wcale tu nie mam na mysli siebie bo u mnie do "jakos" jak z tad do detroit Ale jak patrze na sylwetki innych... to nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-17 09:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nadgarstek a możliwości

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    spróboj objąć nadgarstek kciukiem i palcem wskazującym.jak palce sie stykają to masz drobna kość jak nie to masz grubą kość.Chuda kość też fajnie wygląda jak sie porządnie tyra a nie *******i że sie nie ma predyspozycji.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3830 Data: 2010-09-16 20:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Oponka z brzucha nie che spadać

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no wiesz jak też wracam z szkoły około 16 moje jedyne pragnienie to zjedzenie czegoś i położenie się ale niema tak fajnie :P muszę sobie robić jedzenie zjadam odrabiam lekcję/uczę się i idę na trening wracam z treningu i zjadam kolejny posiłek czekam około 2h i idę spać, co do jedzenia po 17, słyszałem podobny mit tyle ze z godziną 19 może i jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6407 Data: 2010-11-04 17:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wzrost kompleks

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Fajnie wyglądają tacy niscy przypakowani nie jak kulki Ale niekoniecznie 2 metrowcy muszą być jak tyczki... Z doświadczenia wiem, że jak podejdzie taki 190cm do takiego 170cm to jest inna gadka... Zmieniony przez - Marcin269 w dniu 2010-11-27 23:12:21

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-27 23:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wzrost kompleks

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "Z doświadczenia wiem, że jak podejdzie taki 190cm do takiego 170cm to jest inna gadka..." Low kicki, ciosy w brzuch, parter i szybkość na plus niskiego. Jak ktoś ma doświadczenie w walce z wyższymi to go rozwali jak nic. Bardzo fajnie mi się sparuje z wyższymi.

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-27 23:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ale jakim trzeba byc baranem zeby puscic takie cos podszywajac sie pod firme frmaceutyczna jak wiadomo ze to prosto sprawdzic chociazby piszac do Bayera i wysylajac te zdjecia ktory zaraz zlozy doniesienie do prokuratury tak jak zrobila to jelfa i ktos jak da sie zlapac to bedzie mial nie wesolo do konca zycia po sprawie cywilnej Swojej nazwy nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 15952 Data: 2011-01-23 21:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Fajnie, że wpadłeś Diego87 . Postępy jak widać idą wspaniale, naprawdę jestem z treningu na trening coraz bardziej zadowolony - w tej metodzie głównie rozchodzi się o motywację (słynne zwiększanie powtórzeń 1) a ta osiąga swoje szczyty ! Ćwiczę pod kątem wytrzymałości siłowej bo traktuje ProteoSystem jako dodatek do treningów sztuk walki [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 12919 Data: 2011-02-26 18:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] sędzia chvj, znów ta yebana Barca wygrała Res Też miałem proponować żeby Adrian założył spam Ja jestem ateistą od kilku lat, wcześniej byłem wierzący-niepraktykujący,jak większość Polaków, z resztą. Religia temat rzeka, dokładnie Jak jakiś katolik chce zostać zagięty przez sixtha, to niech pisze, mam takie fajnie podchwytliwe argumenty [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 23:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ja powiem jak koledzy, ciesz sie, a zrozumiesz to pozniej, wiem to z wlasnego doswiadczenia, choc ja nie przejmowalem sie, ze wygladam mlodo, a dzis majac 40 na karku, daja mi 30... Ty wiesz jak to fajnie, gdy nadal wolisz mlode cialka, a nie musisz sie przejmowac, ze wygladasz jak ich tata :) (mowie tu tez o trzymaniu sie w granicy prawa :) )

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2985 Data: 2011-04-29 12:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • a efekty jak? sam teraz wystartowałem dzisiaj z epi chaparala wiec jestem ciekawy, ogół sie na 0 i po problemie jak po cyklu odrosnie to fajnie a jak nie to na 0 nie jest najgorzej wcale : ) Tu w dopingu nikt nie odpisuje na tematy z PH ja już 2-3 dni czekam na odp. pozdro :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5582 Data: 2011-05-02 19:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jasne , ja chyba mam po prostu hopla na punkcie stagnacji - widzę jak czai się na mnie w każdym kącie siłowni To młotkiem ją jak już się wyłoni Podobno wzmacnia - buddyjscy mnisi nazwali tę technikę "stalowym nadgarstkiem" PS. Tylko trzeba zmieniać rękę, żeby dysproporcji nie było Damn, lepiej nie rozgłaszaj tego zbyt szeroko, bo [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 12919 Data: 2011-05-14 12:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] rzucić sztangą o ścianę albo paść na podłogę i nie skończyć obwodów to nawet nie zliczę To jest taka ciągła walka z samą sobą. Obli, jutro poszukam w sklepie. Ciekawe jak smakuje, bo ja ogólnie ubóstwiam wszelkie oleje i oliwy, także bardzo chętnie A teraz przyjdzie cięcie węgli to akurat będę mogła trochę mocniej poszaleć z tłuszczami, [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-17 01:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)